Princípio 1: Meta-aprendizagem
Primeiro desenhe o mapa
O poder dos mapas de metaaprendizagem
Essencial para o sucesso de todos os projetos de superaprendizagem
Diga-lhe como chegar ao seu destino
Como desenhar um mapa
Curto prazo: Foco na melhoria das capacidades de meta-aprendizagem antes e durante o projeto de aprendizagem
Longo prazo: quantos mais projetos de superaprendizagem você terá, mais habilidades gerais de metaaprendizagem que você dominará
Determine o porquê, o quê e como
Por que estudar
Motivo: entenda sua motivação para aprender
Estratégia: Entrevista com Especialistas
oque aprender
Conteúdo: A simpatia e habilidades que você precisa adquirir para ter sucesso
Estratégia: Conceitos, Fatos e Procedimentos
como aprender
Método: Aprendizagem são os recursos, ambiente e métodos utilizados
Estratégia: Benchmarking e Ênfase/Eliminação
Quanto planejamento deve ser feito
Regrados 10% e preços e benefícios retardados
A visão da meta-aprendizagem
Melhorar os recursos gerais de metaaprendizagem
Adquira novos métodos de aprendizagem
Ganhe confiança e abandone uma dúvida e uma procrastinação
Princípio 2: Foco
Afie sua faca e evite que ela corte madeira
Problema 1: Procrastinação
incapaz de se concentrar
Por que procrastinar?
Existe um desejo dentro de você que o leva a fazer outra coisa
A repulsiva faz com que você não queira realizar a tarefa em questão
Passos para superar a procrastinação
2. Ferramentas: Regra dos Cinco Minutos e Técnica Pomodoro
Problema 2: Distração
incapaz de se concentrar
Que tipo de concentração pode ser melhor controlado - fluxo
Método de concentração
1. Ambiente: entenda o ambiente de trabalho que funciona melhor para você
3. Cérebro: pensamento claro e mente calma
Problema 3: Não encontro o foco certo
razão
Relacionado e qualidade e direção da atenção
Relacionado e complexidade e aplicação da tarefa
Maneiras de melhorar a concentração – comece com coisas pequenas
paciente o suficiente
persistente ou suficiente
Princípio Três: Direto
Vá em frente com coragem
importância imediata
aprenda diretamente
O lugar mais lindo do mundo
A prenderzagem direta uma marca registrada da maioria dos projetos de hiperaprendizagem
Migração: a mancha na educação
Transferência – pegar o que foi aprendido em um ambiente e usá-lo em outro
Razões para a desconexão
A migração e muitas vezes mais difícil quando conhecimento e limitado
A maior parte da aprendizagem formal e indireta
Superando problemas de transferência usando métodos de aprendizagem direta
1. Uma predileção de dados longos
2. A prendizagem direta ajuda a transferir conhecimento para novos ambientes de aprendizagem
Como aprender diretamente
Estratégia 1: Aprendizagem baseada em projetos
Estratégia 2: Aprendizagem Imersiva
Estratégia 3: Meditação do Simulador de Voo
Aprenda diretamente da fonte
Princípio 4: Treinamento
Super elos fracos
Aprenda respostas químicas
Etapa de controle de frequência: Identifique e isole uma etapa limitada de frequência para treinamento dedicado
Treinamento e carga cognitiva
Etapa limitante: parte de uma habilidade complexa e determinante do nível de aprendizagem
Como fazer a diferença em sua vida
1. Experimente praticar esta habilidade diretamente
2. Analise as habilidades diretas e tente isolar as etapas limitantes
3. Retrospecção de uma situação difícil
estratégia de design de treinamento
Descubra quando treinou o que
Treinamento 1: Segmentação de tempo
Programas de projeto
Treinamento 2: Componente Cognitivo
Treine repetidamente uma determinada sub-habilidade
Treinamento 4: Medo da lupa
Treinamento 5: Pré-requisitos
Princípio 5: Pesquisa
Promova a aprendizagem com efeitos colaterais
O efeito do teste
Teste de estratégia para alocar tempo de estudo limitado
1. Revise o texto de uma vez
2. Revise o texto repetidamente
3. Recuperação gratuita e mapeamento de conceitos
Resultados do teste - autoteste, significativamente melhores que todos os outros casos
O paradoxo da aprendizagem
Paradoxo – Sentir que não conhece o material o suficiente para se testar
Fato
Esteja você pronto ou não, pesquise com mais eficiência
Seria melhor se a capacidade de pesquisa e encontrar respostas fossem combinadas
Qual é a diferença?
É um problema, é um problema, é um problema.
Seria melhor se a capacidade de pesquisa e encontrar respostas fossem combinadas
efeito de teste anterior
Pratique a recuperação, mesmo antes de obter uma resposta
O que deve ser pesquisado
Como lidar com problemas tenebrosos, por uma questão de vocal e procurar problemas, os problemas que muitas vezes surgem em nossas vidas
Como obter a recuperação
Estratégia 1: Cartões de Memória – Obrigue-se a relembrar ideias e argumentos principais
Estratégia 2: Recuperação Livre – Obrigue-se a relembrar as principais ideias e argumentos
Estratégia 3: Conjunto de perguntas – Tragédia suas anotações como perguntas e não como respostas
Estratégia 4: Responda seus próprios desafios – faça algumas perguntas para responder mais tarde
Estratégia 5: Aprendizagem de livro fechado – transformar informação em conhecimento e armazená-la no cérebro
Princípio Seis: Feedback
Não se intimide com críticas negativas
O poder da informação
O significado do feedback
Uma capacidade de feedback fornecter e uma oportunidade para fator importante para atingir o nível de especialista
Características do feedback
Oportunidade, precisão e intensidade
O feedback pode ser contraproducente
Feedback de maltratado à natureza para informações
O medo das críticas, e não do feedback negativo, bloqueia o progresso
Que tipo de feedback você precisa?
Considerações
Todos os tipos de feedback
Como fortalecer sua prática
Tipo de feedback
Feedback consequente: você fez algo errado?
Feedback informativo: O que há de errado com você?
Feedback corretivo: como você corrige erros
Quão rápido deve ser o feedback?
Fora do laboratório: feedback imediato
Ambiente de laboratório: feedback atrasado
Recomendar feedback mais rápido
Como melhorar o feedback
Estratégia 1: Eliminar o Ruído
Escrevendo artigos: modificando e selecionando fluxos de feedback para focar
Processamento de áudio: usando filtragem e localização de sinais proxy
Redação do blog: contando quantas pessoas leram o artigo até o fim
Estratégia 2: Alcance o ponto ideal
Ajuste o ambiente de aprendizagem
Estratégia 3: Metafeedback
Teste sua própria velocidade de aprendizado
Estratégia 4: Alta intensidade, feedback rápido
Coloque-se no contexto de feedback protegido
além do feedback
Entre na zona e receba os golpes
Lembre-se das lições aprendidas com o feedback
Princípio 7: Lembre-se
Não adicione água a um balde com vazamento
Qual é o sentido da diferença?
Como esquecer o conhecimento
Curva do Esquecimento: Novo Conhecimento Decai exponencialmente
Porque o conhecimento foi esquecido?
Declínio: esquecimento ao longo do tempo
Interferência: substituir memórias antigas por novas
Esquecimento: pistas esquecidas
como não esquecer
Mecanismo de memória 1
Intervalo: repetir memória
Sistema de reprodução espaçada (SRS)
Prática semi-regular de habilidades
Revisar semirregularmente
Mecanismo de memória 2
Programático: persistência automática
Programa completamente programaticamente uma certa quantidade de conhecimento
Mecanismo de memória 3
Continue melhorando: a prática leva à perfeição, além da perfeição
Exercícios básicos e práticos avançados
Mecanismo de memória 4
Mnemônico: Uma imagem vale mais que mil palavras
Obcecado por informações iniciais quando as informações são densas
Princípio 8: Intuição
Pense profundamente antes de formar um pressentimento
Como desenvolver a intuição
razão
Apenas passe muito tempo estudando não produz insights profundos
Regras de Feynman
1. Não desista facilmente de problemas difíceis
2. Entenda por meio de provas
3.Venha e sempre com um exemplo concreto
Técnica Feynman
método
Escreva o conceito ou pergunta que deseja entender
explicarum conceito ou problema
Encontre respostas quando estiver preso
aplicativo
1. Algo que não entendo nada
2. Problemas com aparência insolúvel
intuição misteriosa
Estude muito e gaste muito tempo livre analisando a essência do problema
Princípio 9: Experimentar
Saia da sua zona de conforto e explore
Experimentando uma chavez em domínio
1. Um problema com problemas lidar.
2. É uma boa ideia ter um relacionamento saudável com sua família.
Tipo de teste
1. Teste de recursos
Escolha métodos de aprendizagem, materiais e recursos
2. Teste de habilidade
Escolha uma área de conhecimento para dominar
3. Experimental
Escolha o estilo que deseja desenvolver
mente experimental
pensamento experimental
Crença: você pode melhorar a maneira como estuda
Modelo: uma extensão da mentalidade construtiva
Método de teste
Estratégia 2
Comparação paralela de vários métodos
Estratégia 3
Introduzir novas restrições
Estratégia 4
Encontre seus superpoderes entre as habilidades que você não quer desligar
Experimentação e incerteza
Um processo de experimentação
Experiência 1: Comportamento de Aprendizagem
Experiência 2: Meditações de Aprendizagem
Tenha uma atenção experimental
Seja corajoso o suficiente para sair de sua zona de conforto e exploração
Wondershare EdrawMind
