마인드 맵 갤러리 26- 평생 성장》
이것은 26- "평생 성장"에 대한 마인드 맵입니다. 주요 내용에는 다음이 포함됩니다. 8. 인터뷰 조명의 편집 및 공유, 7. 논쟁 및 확장, 6. 학업 관계 시스템, 5. 황금 문장의 정제, 4. 주요 지식 포인트 명확성, 3. 컨텐츠 개요 및 장 논리, 1. 기본 정보.
2025-02-27 14:33:32에 편집됨루미 : 영적 각성의 10 차원. 당신이 자신을 찾는 것을 멈출 때, 당신은 당신이 찾고있는 것이 당신을 찾고 있기 때문에 우주 전체를 찾을 것입니다. 당신이 매일 인내하는 것은 당신의 영의 깊이의 문을 열 수 있습니다. 침묵 속에서 나는 비밀 영역으로 미끄러 져 내 주변의 마법을 관찰하기 위해 모든 것을 즐겼으며 어떤 소음도 만들지 않았습니다. 날개로 태어 났을 때 왜 기어 다니는 것을 좋아합니까? 영혼은 그 자체의 귀를 가지고 있으며 마음이 이해할 수없는 것들을들을 수 있습니다. 모든 것에 대한 답을 내면으로 찾으십시오. 우주의 모든 것이 당신 안에 있습니다. 연인들은 어딘가에서 만나지 않으며이 세상에는 이별이 없습니다. 상처는 빛이 당신의 마음에 들어가는 곳입니다.
만성 심부전은 심박수 속도의 문제가 아닙니다! 심근 수축 및 이완기 기능의 감소로 인해 심장 출력이 불충분하여 폐 순환에서 정체와 체계 순환의 혼잡을 유발합니다. 원인, 유도에서 보상 메커니즘에 이르기까지, 심부전의 병리 생리 학적 과정은 복잡하고 다양합니다. 부종을 제어하고, 심장의 전선 및 애프터로드를 줄이고, 심장 안락함 기능을 향상시키고, 기본 원인을 예방하고 치료함으로써, 우리는이 도전에 효과적으로 대응할 수 있습니다. 심부전의 메커니즘과 임상 증상을 이해하고 마스터 링 방지 및 치료 전략을 이해함으로써 우리는 심장 건강을 더 잘 보호 할 수 있습니다.
허혈-재관류 손상은 기관이나 조직이 혈액 공급을 회복시킨 후 세포 기능 및 대사 장애 및 구조적 손상이 악화 될 것이라는 현상입니다. 주요 메커니즘에는 증가 된 자유 라디칼 생성, 칼슘 과부하 및 미세 혈관 및 백혈구의 역할이 포함됩니다. 심장과 뇌는 흔한 손상 기관이며 심근 대사 및 초 구조적 변화, 심장 기능 감소 등으로 나타납니다. 예방 및 제어 조치에는 자유 라디칼 제거, 칼슘 과부하 감소, 신진 대사 개선 및 저 나트륨, 저온, 저압 등과 같은 재관류 조건을 제어하는 것이 포함됩니다. 이러한 메커니즘을 이해하면 효과적인 치료 옵션을 개발하고 허혈성 손상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
루미 : 영적 각성의 10 차원. 당신이 자신을 찾는 것을 멈출 때, 당신은 당신이 찾고있는 것이 당신을 찾고 있기 때문에 우주 전체를 찾을 것입니다. 당신이 매일 인내하는 것은 당신의 영의 깊이의 문을 열 수 있습니다. 침묵 속에서 나는 비밀 영역으로 미끄러 져 내 주변의 마법을 관찰하기 위해 모든 것을 즐겼으며 어떤 소음도 만들지 않았습니다. 날개로 태어 났을 때 왜 기어 다니는 것을 좋아합니까? 영혼은 그 자체의 귀를 가지고 있으며 마음이 이해할 수없는 것들을들을 수 있습니다. 모든 것에 대한 답을 내면으로 찾으십시오. 우주의 모든 것이 당신 안에 있습니다. 연인들은 어딘가에서 만나지 않으며이 세상에는 이별이 없습니다. 상처는 빛이 당신의 마음에 들어가는 곳입니다.
만성 심부전은 심박수 속도의 문제가 아닙니다! 심근 수축 및 이완기 기능의 감소로 인해 심장 출력이 불충분하여 폐 순환에서 정체와 체계 순환의 혼잡을 유발합니다. 원인, 유도에서 보상 메커니즘에 이르기까지, 심부전의 병리 생리 학적 과정은 복잡하고 다양합니다. 부종을 제어하고, 심장의 전선 및 애프터로드를 줄이고, 심장 안락함 기능을 향상시키고, 기본 원인을 예방하고 치료함으로써, 우리는이 도전에 효과적으로 대응할 수 있습니다. 심부전의 메커니즘과 임상 증상을 이해하고 마스터 링 방지 및 치료 전략을 이해함으로써 우리는 심장 건강을 더 잘 보호 할 수 있습니다.
허혈-재관류 손상은 기관이나 조직이 혈액 공급을 회복시킨 후 세포 기능 및 대사 장애 및 구조적 손상이 악화 될 것이라는 현상입니다. 주요 메커니즘에는 증가 된 자유 라디칼 생성, 칼슘 과부하 및 미세 혈관 및 백혈구의 역할이 포함됩니다. 심장과 뇌는 흔한 손상 기관이며 심근 대사 및 초 구조적 변화, 심장 기능 감소 등으로 나타납니다. 예방 및 제어 조치에는 자유 라디칼 제거, 칼슘 과부하 감소, 신진 대사 개선 및 저 나트륨, 저온, 저압 등과 같은 재관류 조건을 제어하는 것이 포함됩니다. 이러한 메커니즘을 이해하면 효과적인 치료 옵션을 개발하고 허혈성 손상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
26- 평생 성장》
1. 기본 정보
책에 대한 기본 정보
책 제목 : 평생 성장
원래 이름 : 사고 방식 : 새로운 성공의 심리학
저자 : Carol S. Dweck
정체성 : Stanford University의 심리학 교수, 성격 및 사회 심리학 분야의 권위자
번역가 : Chu Nan
버전 정보 :
출판사 : Jiangxi People 's Publishing House
출판 날짜 : 2017 년 11 월, 1 판
출판 배경 : 저자의 수십 년간의 심리적 연구를 기반으로 한 체계적인 요약
권장 명령 및 추천 이유
Bill Gates 추천 : 개인 개발에 대한 사고 패턴의 장기적인 영향을 강조합니다.
교육 분야의 전문가가 추천 : 교육 개혁을위한 실질적인 지침 가치 제공
번역가 서문의 핵심 견해 : 중국 독자들은 "재능 이론"의 문화적 관성을 뚫어야합니다.
2. 내용 개요 및 장 논리
전체 책의 구조 분석
1 부 : 사고 모드의 이론
1 장 : 두 가지 마인드 모드 (고정 대 성장 유형)
2 장 : 사고 모드 분석 (차이 비교 및 행동 성과)
2 부 : 도메인 응용 프로그램 확인
3 장 : 교육 및 성장 사고
4 장 : 스포츠 경쟁에서 챔피언 사고
5 장 : 비즈니스 리더십 및 조직 문화
3 부 : 사고 패턴 형성
6 장 : 대인 관계의 사고 패턴
7 장 : 사고 패턴을 바꾸는 길
마지막 장 : 성장 지향적 사고 사회 개념
챕터 논리 프레임 워크
이론적 구성 → 경험적 검증 (교육/스포츠/비즈니스) → 실제 방법론 → 사회적 비전
3. 핵심 콘텐츠 개선
핵심 이론적 모델
고정 된 사고 방식
특성 : 능력 응고 이론, 도전에 대한 두려움, 비판을 피합니다
전형적인 표현 : 자신을 증명 → 단점을 덮으십시오
성장 사고 방식
특징 : 능력 소성 이론, 도전을 받아들이고 적극적으로 학습합니다
전형적인 표현 : 자체 개발 → 한계를 겪으십시오
주요 이론 확장
능력 소성의 세 가지 요소 : 신경 가소성, 고의적 인 연습, 피드백 메커니즘
사고 방식의 4 단계 :
사고 패턴의 공존을 받아들입니다
고정 사고를 유발하는 상황을 관찰하십시오
이름 고정 사고 성격 역할
교육 고정 사고는 변화에 참여합니다
4. 주요 지식 포인트를 명확히하십시오
경험적 사례 라이브러리
교육 분야 :
시카고 학교 "아직"득점 시스템 실험
수학적 어려움이있는 학생들을위한 중재 계획 (프로세스 칭찬 방법)
스포츠 필드 :
숲과 아들 골프 훈련 모드
John Wooden 코치의 "작업 표준"시스템
비즈니스 분야 :
Jack Welch의 "Borderless Organization"GE
전환 기간 동안 Microsoft Nadella의 문화적 재구성
응용 시나리오 도구
교육 시나리오 : 프로세스 지향 피드백 템플릿
직장 시나리오 : 4 사분면 방법의 검토 실패
부모-자식 관계 : 성장 대화의 세 가지 원칙
5. 황금 문장을 정제합니다
"진정한 자신감은 완벽한 상태의 유지가 아니라 불완전성에 직면 할 용기입니다."
"노력의 과정 자체는 재능 부족의 무화과 잎이 아니라 능력의 성장 증명입니다."
"힘이 성장 사고를 만나면 리더는 심판보다는 성장 촉매제가됩니다."
6. 학업 관계 시스템
저자 관련 작품
자기 이론 : 동기 부여에서 그들의 역할
Strive의 의미 : 긍정적 인 자기 이론 (공동 저술)
확장 된 학습 시스템
심리학 : Angela Duckworth "The Strong"
교육 : Paul Taff, "어린이 성공 방법"
뇌 과학 : David Egman의 "The Story of the Brain"
7. 분쟁과 확장
학문적 논쟁 포인트
지나치게 단순화 비판 : 환경 구조의 영향이 약화되는지 여부
측정 도구 질문 : 자체보고 방법의 주관적 편견
실용적인 도전
문화적 적응성 : 집단주의 문화의 자기인지 갈등
제도적 장벽 : 표준화 된 교육 시스템 개혁에 대한 저항
관련 연구 분야
Drake Sever의 "Strive의 의미": 사회 환경의 차원 보충
Daniel Pinker "Drive": 고유 동기에 대한 교차 연구
8. 숨겨진 빛의 편집 및 공유