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Metodo di apprendimento di Feynman
Appunti di lettura del metodo di apprendimento Feynman, inclusi punti di conoscenza ed estratti dei testi preferiti. Include l'introduzione del libro, perché è necessario il Metodo Feynman Learning, cos'è il Metodo Feynman Learning, perché il Metodo Feynman Learning è buono, ecc.
Modificato alle 2021-10-06 23:23:36
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Metodo di apprendimento di Feynman
Introduzione al libro
Titolo del libro: Metodo di apprendimento Feynman
Autore: Yin Hongxin, Li Wei
Perché abbiamo bisogno del metodo di apprendimento Feynman
L'essenza dell'apprendimento è l'output
stile di apprendimento tradizionale
Concentrarsi sull'input: memorizzazione meccanica
Dogmatismo: ciò che dicono gli insegnanti e i libri è ciò che dice
Applicazione standardizzata copiandola a memoria
Per stabilire connessioni efficaci con il mondo reale
Un apprendimento davvero di alta qualità consentirà sicuramente alle persone di integrarsi nel mondo reale. La cosa più importante dell'apprendimento è la "realtà". Deve consentire alle persone di stare al passo con i tempi, comprendere tutto ciò che accade intorno a loro e promuovere l'applicazione e l'innovazione della conoscenza. In altre parole, attraverso l’apprendimento, dobbiamo stabilire connessioni efficaci con il mondo reale.
Il Metodo Feynman Learning fornisce tre abilità distintive
Foresight: determinare le tendenze future interpretando le informazioni semplicemente trasmesse.
Potere penetrante: vedi chiaramente l'essenza delle cose dalla conoscenza frammentata, risolvi rapidamente i problemi e cogli le leggi degli oggetti fisici.
Saggezza: crea il tuo sistema di conoscenza.
Cos'è il metodo di apprendimento Feynman
quattro parole chiave
Concetto
Teach (insegnare invece di imparare)
Revisione
Semplificare
Perché il metodo di apprendimento Feynman è buono?
Pensare bene richiede un feedback positivo
La produzione accelera la maturità del pensiero
Il metodo di apprendimento di Feynman può rendere il pensiero quantitativo
Direzione: blocca la direzione principale del pensiero
Induzione: stabilire la logica principale del pensiero
Verifica: verifica l'effetto del pensiero
Feedback: feedback sulla correttezza e sull'errore
Semplificare: semplificare i processi di pensiero complessi
Assorbire: digerire i risultati del pensiero
Cinque passi del metodo di apprendimento Feynman
Passo 1 Obiettivo: stabilire la concentrazione generata da oggetti di apprendimento
Perseguire progressi in quattro aree:
apertura mentale
pensiero critico
pensiero logico
Espressione chiara e concisa
I vantaggi di concentrarsi sugli obiettivi
Pensa in modo più chiaro
Le azioni sono più mirate: la chiave del successo in qualsiasi cosa non è quante cose vuoi fare bene, ma se riesci a farne bene alcune
La pianificazione deve stabilire una forte connessione con l’obiettivo: gli studenti intelligenti sono bravi a fare domande e introspezione, mentre gli studenti stupidi amano muoversi e attenersi fino alla fine a un obiettivo sbagliato.
Principi SMART degli obiettivi
S: (Specifico) chiaro e specifico. - Gli obiettivi devono essere chiari e descrivibili.
M: (Measurable) misurabile/quantificabile. - Gli obiettivi devono essere quantificabili e valutabili
A: (Raggiungibile) Raggiungibile con le proprie capacità. ——Gli obiettivi devono rientrare nelle capacità
R: (Gratificante) può produrre un senso di soddisfazione/realizzazione. ——L'obiettivo deve avere un significato positivo
T: (limitato nel tempo) Limitato nel tempo. ——Gli obiettivi devono avere una scadenza per essere raggiunti
Zona di comfort dell’apprendimento:
Innanzitutto un percorso di apprendimento corretto, adeguato e conforme ai propri interessi.
In secondo luogo, un obiettivo ragionevole che rientri nelle tue capacità. Si adatta alle proprie capacità.
Pianificare un percorso formativo ad alta efficienza
Prenditi del tempo per raggiungere i tuoi obiettivi più importanti.
Concedere il tempo per una corretta pianificazione.
Concediti il tempo per adattare gli obiettivi e la pianificazione.
principio dell’obiettivo
Principio di completezza degli obiettivi: quando si stabiliscono gli obiettivi, è necessario avere un concetto generale e complessivo
Il principio della focalizzazione degli obiettivi: gli obiettivi fissati devono essere mirati;
Principio degli obiettivi sfidanti: gli obiettivi fissati devono essere sfidanti;
Principio di fattibilità degli obiettivi: gli obiettivi fissati devono essere pratici e realizzabili; gli obiettivi fissati devono essere in linea con la nostra realtà oggettiva;
Il principio dell'adattabilità degli obiettivi: gli obiettivi fissati devono avere un certo grado di adattabilità; gli obiettivi fissati devono lasciare spazio all'implementazione;
Passo 2 Comprendere - comprendere la conoscenza da apprendere - immagazzinare sistematicamente il bene ed eliminare il male
Sistematizzare la conoscenza in modo logico:
La logica si riferisce al punto di partenza, all'angolazione, alla posizione e al modo di pensare quando si comprende la conoscenza; la sistematizzazione si riferisce alla possibilità di integrare questa conoscenza in un sistema di macroconoscenza, di conferma reciproca e di confronto scientifico e di integrare il sistema di conoscenza esistente.
Tre cose devono essere fatte proprio nella prima fase:
Comprendi perché studi
Abbi una visione sufficientemente ampia: le persone dovrebbero cercare di mantenere la propria innocenza, perché una mentalità infantile può espandere i tuoi orizzonti e renderti disposto e capace di vedere più “possibilità” in questo mondo.
Stabilire la logica più oggettiva e scientifica possibile
Criteri e processi per lo screening della conoscenza
Determinare la logica
raccogliere informazioni
Stabilire una logica di apprendimento oggettiva e scientifica
raccogliere informazioni
Bloccare le fonti di conoscenza
Formare un quadro di conoscenza completo
analogia induttiva
Filtra le conoscenze di cui hai bisogno
Conservare conoscenze affidabili e importanti
Formare una mappa di pensiero e di processo
Aiuta a risolvere i seguenti cinque tipi di problemi
Ottieni rapidamente le informazioni di cui hai bisogno: che si tratti di un libro, di un argomento o di una competenza, la velocità è garantita.
Padroneggia il metodo di comprensione e analisi della conoscenza - Rispetto alla lingua scritta, la forma della mappa mentale crea un percorso visivo per il cervello. Oltre alla lettura, per inserire i contenuti dobbiamo attingere a strumenti come immagini e video.
Stabilisci la tua struttura per pensare ai problemi - La mappa mentale riorganizza la conoscenza da una prospettiva olistica e macro e ci fornisce una struttura per pensare ai problemi in modo sistematico.
Forma appunti di studio di alta qualità - Mentre organizziamo e disegniamo mappe mentali, completeremo anche appunti di studio di alta qualità.
Preparati per il risultato della conoscenza: la mappatura mentale è uno strumento essenziale per insegnare invece che per apprendere. Se non riesci a tracciare un quadro generale per la conoscenza che hai appreso, non sarai in grado di esportare la conoscenza ad altri.
prima rivisitazione
La prima fase: rivisitazione basata sulle impressioni
Fase 2: sollevare domande nella rivisitazione
La terza fase: aggiungi le tue opinioni all'allegato
Passo 3 Output: esporta la conoscenza appresa verso gli altri, insegnando invece di apprendere
La conoscenza dei risultati dovrebbe essere concisa e approfondita
Linguaggio semplice e di facile comprensione
Preciso e senza ambiguità
parlare con una certa profondità
Aggiungi la tua comprensione
Forza l'input per migliorare il "tasso di conservazione" di contenuti specifici
Codifica di memorizzazione
tenere-negozio
Riprodurre-recuperare
Incontro-consolidamento
seconda rivisitazione
La differenza: la prima rivisitazione è trattarsi come un ascoltatore, e la seconda rivisitazione è entrare in una scena reale in cui si impartisce conoscenza e spiegare le proprie opinioni su una determinata conoscenza ad altri o anche a più persone.
Cinque principi di output:
Scenario e simulazione del pensiero
Linguaggio facile da capire
Semplicità ma profondità
Rafforzare la comprensione delle conoscenze chiave
Utilizza le sessioni interattive per ottenere feedback
Fase 4 Revisione: revisione e riflessione sulle conoscenze apprese: analisi approfondita
Scopo: Attraverso l'esame e la riflessione, verificare le carenze e trovare le proprie "dimensioni cieche".
Fase uno: Dubitare ed esplorare:
Riconfrontare dati e fatti
Ricontrolla la base di conoscenza
Riconvalidare le connessioni della conoscenza
Passaggio 2: trovare controprove
Il processo di ricerca di controprove è una riflessione mirata. La riflessione è diversa dalla revisione e dal riepilogo. Perché la revisione e il riepilogo servono a rivedere e perfezionare i risultati dell'apprendimento e a valutare l'effetto dell'apprendimento, mentre la riflessione consiste nel decostruire la qualità dell'apprendimento per garantire che ciò che hai imparato sia la conoscenza corretta.
In primo luogo, la riflessione può aiutarci a scoprire malintesi nella conoscenza stessa.
In secondo luogo, la riflessione può aiutarci a generare nuova conoscenza basata sulla conoscenza esistente.
Presta attenzione alle prove negative
dati opposti
Lacune logiche
conoscenze obsolete
Opinione autorevole opposta
Quando la conoscenza si blocca, torna nelle aree in cui non comprendi chiaramente e scopri gli anelli deboli.
Memoria sbagliata: rispolverare la conoscenza
Comprensione errata: punti chiave da comprendere
Stabilire relazioni di analogia multi-angolo con la conoscenza esistente
prospettiva scientifica
angolo utilizzato
prospettiva del sistema
Passaggio 3: aumentare il tasso di fidelizzazione dei contenuti e determinare l'efficacia dell'apprendimento
Il paradosso dell'ansia di apprendimento e di conoscenza: l'ansia rende le persone nervose, ma non può risolvere i problemi. Man mano che aumenta la tua ansia riguardo all’apprendimento, la tua efficienza nell’assorbire la conoscenza diminuisce. Cioè, più vuoi imparare bene, peggio imparerai.
La cosa più importante nell'apprendimento è garantire l'efficacia: non importa quanto tempo viene dedicato all'apprendimento o quante enormi risorse vengono investite, questa non è la cosa più importante. La cosa più importante è l’efficacia dell’apprendimento. Cioè, il rapporto di output tra tempo e risorse investiti. Dipende da quanta conoscenza hai memorizzato, quanti contenuti hai compreso e quanto puoi integrarli nella tua vita e nel tuo lavoro reali.
Metodo corretto:
Chiarire la direzione dell'apprendimento: direzione della carriera, contenuto dell'apprendimento, attributi della conoscenza
Quale livello di apprendimento: conoscere e comprendere, raccontare e trasmettere, praticare e innovare
Migliorare il tasso di fidelizzazione dei contenuti: revisione e riapprendimento, organizzazione, semplificazione e sistematizzazione
Ripeti l'apprendimento utile:
Concentrarsi sull'apprendimento della conoscenza con la capacità di crescere
Apprendimento mirato di conoscenze modulari
Rifiutarsi risolutamente di apprendere una conoscenza frammentata
Passo 5 Semplifica e assorbi - forma il tuo sistema di conoscenza attraverso la semplificazione e l'assorbimento - interiorizza la conoscenza
Scopo: trasformare la conoscenza appresa in un piccolo pacchetto di conoscenze e integrarlo nel proprio sistema di conoscenza.
Punti chiave su come semplificare la conoscenza:
Primo: accendere “l’interruttore dell’importanza” della conoscenza
Secondo: riportare la conoscenza dalla complessità alla semplicità significa migliorare il nostro modello di pensiero e riassumere e perfezionare i punti chiave della conoscenza.
Come assorbire le parti di cui abbiamo bisogno: Capacità di assorbimento della conoscenza:
Ottenere
semplificare
assorbire
Convertire
Innovazione
Come semplificare i principi
Basato sui risultati effettivi.
Per scopi applicativi pratici.
Concentrarsi sui contenuti che promuovono l'associazione.
Evita di apprendere contenuti duplicati su piattaforme diverse.
Integratelo con il nostro lavoro attuale.
Prestare attenzione alla crescita della conoscenza.
Come espandere e migliorare verticalmente
Espansione verticale: le varie conoscenze apparentemente "inutili" e non correlate che incontriamo nella vita quotidiana possono in realtà essere collegate e collegate tra loro, il che costituisce un ponte tra la conoscenza. Ciò significa che non è necessario padroneggiare orizzontalmente tutti i punti di conoscenza di un problema. Dobbiamo solo concentrarci su uno o due punti e condurre ricerche approfondite per trarre delle inferenze.
Avere una mentalità da via libera: tutto può essere fatto senza divieti.
Quando incontriamo nuove prospettive o opinioni diverse nei nostri studi, dobbiamo ascoltare con pazienza, saper riflettere su noi stessi e apprendere da loro informazioni preziose. Ciò consente ai nostri orizzonti di apprendimento di essere illimitati, di vedere sia in profondità che in ampio e di avere un atteggiamento aperto.
"Pensare a luci rosse"? È egocentrismo. Quando sentiamo che le nostre opinioni, dignità o posizione possono essere messe in discussione da altri mentre stiamo imparando ed esprimendo, la nostra prima reazione non è quella di scambiare opinioni con l’altra parte e comunicare su un piano di parità, ma di essere vigili, rafforzare le nostre difese, chiudi la porta alla comunicazione e rifiuta la Riflessione.
Quando si tratta di questioni relative a pensieri o opinioni, devi sapere come distinguere tra ciò che è "io" e ciò che sono "i miei pensieri". I due non sono la stessa cosa.
L’apprendimento dovrebbe essere fatto “lentamente”:
Il miglioramento richiede una "pratica deliberata": la parola "deliberata" non si riferisce a "una formazione mirata e mirata", ma a migliorare la nostra "visione cognitiva" ed espandere la "profondità cognitiva" della conoscenza.
Scavare più a fondo e interiorizzare la conoscenza.
Forma il tuo sistema di conoscenza Qual è il nostro corpo di conoscenze? In parole povere, significa che possiamo assorbire e trasformare conoscenze e concetti frammentati e relativamente indipendenti nelle nostre cose, dare loro una logica e utilizzare questa conoscenza in modo efficace. Quando hai il tuo sistema di conoscenza, puoi formare la tua metodologia per risolvere i problemi.
Cinque suggerimenti:
Innanzitutto, usa le note per registrare gli elementi fondamentali della conoscenza.
In secondo luogo, dobbiamo organizzare in modo significativo la conoscenza che abbiamo appreso.
In terzo luogo, condurre un'induzione strutturata e la comprensione della conoscenza.
In quarto luogo, produci e pubblica la conoscenza che capisci.
Quinto: semplificare, assorbire e memorizzare la conoscenza.
principio di semplificazione
Principio 1: esplorare sistematicamente la conoscenza appresa
Conoscenza richiesta
Mira a conoscenze importanti
Mirato alla conoscenza di base
Principio 2: Forma il tuo sistema di conoscenza
diventare un esperto in un campo
Concentrato e mirato
Costruisci il tuo sistema di conoscenza
terza rivisitazione
Crea idee originali
Genera nuova conoscenza di grande impatto