SEGUN LOS OBJETIVO
adaptacion de las grandes funciones organicas.
agudeza de los sentimientos .
consolidacion de cualidades mortales.
1. GIMNACIA EDUCATIVA
1. parte inicial o calentamiento.
2. parte de trabajo localizado.
3. parte de trabajo generalizado.
4. parte final o calmante.
2. GIMNACIA INFANTITIL
4 a 9 años
desarrolla
coordinación neuromuscular.
7 a 9 años
ejercicios sencillos, métodos y orden.
13 a 15 años
ejercicios generalizado y correctivo intercalado.
3. GIMNACIA DE CONCERVACION
ejercicios de destrezas, recreativos y realizados con aparatos.
4. GIMNASIA COMPENSADORA
Gimnasia industrial o de fábrica
Gimnasia de las amas de casa
5. GIMNACIA DE APLICACIÓN O PROFESIONAL
crea y prepara el individuo para la vida
6. GIMNACIA ARTISTICA, DE ELITE O EXHIBICION
es voluntaria y genera propagada
7. GIMNASIA OLINPICA, DE CAMPEONATO O DE SELECCION
competiciones de gimnasia en el uso o con aparatos
8. GIMNASIA DEPORTIVA, PRE APLICADA O PREPARATORIA ESPECIAL
desarrollo y fuerza los músculos
9. GIMNASIA MEDICA
EJERCICIOS ACTIVOS Y PASIVOS QUE CONBINADOS CON MENSAJES
tratamiento de enfermedades
10 GIMNASIA CORRECTIVA
para personas que padecen de deficiencias morfológicas o patológicas
11 GIMNASIA CALISTENICA CALISTENIA
ejercicios ejecutados a mano libre o instrumentos ligeros
12 GIMNASIA CULTURISTICA O CULTURA FISICA
su fin es de aumentar el volumen del tono muscular
13 GINNASIA GIMNASIA DE CONTORSION
elongaciones insólitas de los músculos
desplazamientos anormal de los huesos
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