Entrainement sportif

Il s'agit d'une carte mentale sur l'entraînement sportif. Les principaux contenus comprennent : un aperçu de la technologie sportive et des capacités techniques des athlètes, la qualité de l'endurance et son entraînement, la qualité de la vitesse et son entraînement, la planification et l'organisation des cours d'entraînement sportif, un aperçu du plan d'entraînement sportif, l'état des athlètes. diagnostic et établissement d'objectifs d'entraînement, aperçu de l'intelligence sportive, des capacités psychologiques des athlètes, des capacités tactiques des athlètes et de leur entraînement, de la qualité de la force et de leur entraînement, de la condition physique des athlètes et de leur entraînement, des méthodes communes d'entraînement sportif, de l'entraînement de transformation et de l'entraînement en circuit méthodes, entraînement répété Avec entraînement par intervalles, exercice.

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