Galleria mappe mentale Mappa mentale Come studiare in modo efficiente.
[Aggiunto] "Come studiare in modo efficiente" di Scott Young segue i metodi del libro e cerca di organizzarli e applicarli. I contenuti principali comprendono tre parti: apprendimento olistico, come agire e informazioni.
Modificato alle 2022-07-16 21:50:10Questa è una mappa mentale su una breve storia del tempo. "Una breve storia del tempo" è un'opera scientifica popolare con un'influenza di vasta portata. Non solo introduce i concetti di base della cosmologia e della relatività, ma discute anche dei buchi neri e dell'espansione dell'universo. questioni scientifiche all’avanguardia come l’inflazione e la teoria delle stringhe.
Dopo aver letto "Il coraggio di essere antipatico", "Il coraggio di essere antipatico" è un libro filosofico che vale la pena leggere. Può aiutare le persone a comprendere meglio se stesse, a comprendere gli altri e a trovare modi per ottenere la vera felicità.
"Il coraggio di essere antipatico" non solo analizza le cause profonde di vari problemi nella vita, ma fornisce anche contromisure corrispondenti per aiutare i lettori a comprendere meglio se stessi e le relazioni interpersonali e come applicare la teoria psicologica di Adler nella vita quotidiana.
Questa è una mappa mentale su una breve storia del tempo. "Una breve storia del tempo" è un'opera scientifica popolare con un'influenza di vasta portata. Non solo introduce i concetti di base della cosmologia e della relatività, ma discute anche dei buchi neri e dell'espansione dell'universo. questioni scientifiche all’avanguardia come l’inflazione e la teoria delle stringhe.
Dopo aver letto "Il coraggio di essere antipatico", "Il coraggio di essere antipatico" è un libro filosofico che vale la pena leggere. Può aiutare le persone a comprendere meglio se stesse, a comprendere gli altri e a trovare modi per ottenere la vera felicità.
"Il coraggio di essere antipatico" non solo analizza le cause profonde di vari problemi nella vita, ma fornisce anche contromisure corrispondenti per aiutare i lettori a comprendere meglio se stessi e le relazioni interpersonali e come applicare la teoria psicologica di Adler nella vita quotidiana.
Come studiare in modo efficiente
apprendimento olistico
tre punti di vista
struttura
un insieme di conoscenze strettamente correlate
Obiettivo: Stabilire connessioni tra vari tipi di conoscenza
Modello
struttura semplificata
Obiettivo: comprimere le informazioni
autostrada
connessione struttura-struttura
Obiettivo: creare connessioni tra le discipline
alcune strutture familiari
struttura percettiva
struttura relazionale
struttura matematica di base
Sequenza di apprendimento olistico
Ottenere
Obiettivo: comprimere le informazioni ed essere precisi
semplificare
capacità
velocità
capire
espandere
Forma modelli e costruisci autostrade
Espansione profonda
Espansione orizzontale
espansione verticale
Pensa in modo creativo
metafora e interiorizzazione
Correzione
Elimina il contatto sbagliato
pratica
applicazione
test
Ottenere
Ho imparato questa conoscenza prima?
capire
Ho capito?
espandere
So come arriva la conoscenza? C'è qualche collegamento con quelli?
Correzione
Ho eliminato il contatto sbagliato?
applicazione
L'ho applicato alla vita reale?
debolezza
Ottenere
Lento nella lettura e nell'ascolto
È necessario leggere ancora e ancora
motivo
Cattive abitudini di lettura/studio
Cattive abitudini nel prendere appunti
Non comprendere la grammatica dei nomi (libro in lingua straniera)
risolvere
Sviluppare buone abitudini nel prendere appunti e leggere
Lettura veloce
Nota il flusso
capire
Ho capito?
motivo
Non so cosa leggere
Non so cosa stanno prendendo gli appunti (bassa efficienza di revisione)
risolvere
Rallenta, Lenovo,
espandere
So come arriva la conoscenza? C'è qualche collegamento con quelli?
applicazione
L'ho applicato alla vita reale?
motivo
mancanza di flessibilità
Impossibile trarre conclusioni da un'istanza
Impossibile tracciare paralleli
Correzione
Ho eliminato il contatto sbagliato?
motivo
Nessun controllo rigoroso sulle connessioni stabilite
tecniche di apprendimento olistico
acquisire conoscenza
Lettura veloce
lettura con le dita
La messa a fuoco con il dito può aiutare a mettere a fuoco e aumentare la velocità di lettura
metodo
Posiziona il dito sotto la riga che desideri leggere e muovi il dito
Regola la velocità di movimento del dito per controllare la velocità di lettura
esercitarsi nella lettura
Allenati a capire ciò che leggi il più rapidamente possibile
metodo
Migliora la velocità di lettura
Per leggere un libro che non hai mai letto prima, usa il metodo di lettura con le dita per leggerlo leggermente più velocemente della tua velocità normale.
Impostalo in modo che si fermi dopo 3 minuti e lascia un segno
Numero di righe lette * libro di parole medio = numero totale di parole lette
Il numero di parole da leggere/min è necessario per testare quanto margine di miglioramento c'è.
Migliorare la comprensione
Leggi il materiale per 3 minuti e scrivi quanti più punti di conoscenza puoi.
Leggi di nuovo il materiale, memorizza i punti di conoscenza durante la lettura e confronta le due copie.
Migliorare la comprensione della lettura attraverso esercizi di rallentamento
lettura attiva
Scopo
Enfasi sulla comprensione approfondita dei materiali e sulla reale integrazione dei punti di conoscenza
Prendi nota
Qual è il punto principale di questa sezione?
Ottieni informazioni complete
Come posso ricordare le idee principali?
Collega le informazioni, visualizzale, metaforizzale
Come posso espandere e applicare l'idea principale?
Applicare le informazioni in diversi scenari
Nota il flusso
Bersaglio
Si sconsigliano appunti dettagliati e complicati, ma “imparalo una volta”
Quando studi, presta la massima attenzione alla lezione invece di prendere appunti
metodo
scrivere le idee principali
Usa le parole il più possibile per migliorare l'efficienza della registrazione
costruire una connessione
Disegna delle frecce tra questa idea e altre idee
competenze
Usa una combinazione di metafore, diagrammi, ecc.
Registra ed espandi
Collega le idee alle immagini
Descrizioni di testo lunghe suddivise in semplici diagrammi
Connettiti con le frecce
Proviamo prima il flusso di appunti dopo la lezione per un mese.
Garantire leggibilità e comprensibilità
Il flusso delle note di commento è adatto per l'apprendimento di contenuti con una grande quantità di informazioni
Identificazione delle informazioni chiave
punto di vista del contatto
metafora
Scopo: comprendere ed espandere la conoscenza
Adatto per informazioni astratte
Come farlo
Principio: creare connessioni tra conoscenza e informazioni familiari
Identifica le informazioni che desideri comprendere e ricordare profondamente
Cerca cose simili nell'esperienza personale, la familiarità è la migliore
Ripeti la procedura precedente per verificare la presenza di metafore inappropriate
SUGGERIMENTI
Avere il desiderio di trovare metafore
continua a chiedertelo
Presta attenzione al primo pensiero che ti viene in mente
Non sopprimere la creatività
Ottimizza e testa le tue metafore
Interiorizzazione
Adatto per informazioni specifiche
cosa è
Visualizza le immagini nella tua mente e associale a suoni, tatto ed emozioni
principio
La connessione tra sensazione, suono e movimento muscolare facilita la memorizzazione
Come farlo
Metti in chiaro quale concetto vuoi interiorizzare
Crea semplicemente un'immagine nella tua mente
Fai muovere le immagini statiche
Aggiungi gli altri sensi e prova a toccare, ascoltare, gustare
Aggiungi più sentimenti ed emozioni
Continua a ripetere l'ottimizzazione finché non riesci a richiamare il ricordo ogni volta che pensi a lui
Metodo grafico
Comprimi più informazioni per facilitare la memoria e l'apprendimento, il flusso degli appunti e combina la lettura attiva
cosa è
Semplificazione interiorizzata, un'immagine che comprime insieme più informazioni
tre tipi
diagramma di flusso
Una serie di passaggi, sistemi, eventi storici
Mappa concettuale
Disegna le frecce per riflettere le connessioni interne tra le idee
Visualizzazione
Usa semplici graffiti invece del testo per renderlo più vivido
Elaborazione di informazioni casuali
metodo del gancio
Forma la codifica delle informazioni che puoi ricordare
metodo associativo
ordine di creazione
Classificare le informazioni disordinate/illogiche
informazioni simboliche
Crea la tua associazione
tecnologia di compressione delle informazioni
mnemonici
Utilizzare una parola per memorizzare diverse informazioni, ad esempio WWF/NASA
contatto immagine
Memoria di contatto, informazioni multiple. Argomenti diversi, contenuti diversi. connessione interiorizzata
Nota la compressione
Prendi della carta bianca e le note che vuoi comprimere
Usa meno parole possibile per annotare i punti principali nei tuoi appunti
Annotare idee, formule, concetti o definizioni ad esso associati
Continua il processo sopra descritto finché tutte le idee principali nei tuoi appunti non saranno state trascritte
Modifica le note per renderle migliori e avere regole
Estensione del metodo di apprendimento
Applicazione pratica
Correzione degli errori del modello
Pratica e revisione
Esaminare l'avanzamento dell'attività
Esaminare l'efficienza delle attività
apprendimento basato su progetti
Inizia con piccoli progetti
Sono preferiti progetti di 1-3 mesi
I progetti difficili faranno vacillare la fiducia
Registra il processo del progetto in questo taccuino
Leggi spesso
Crea un obiettivo significativo e chiaro
Metodo di apprendimento di Feynman
Scene
Comprendere i punti di conoscenza che non sono veramente padroneggiati
Ricorda i punti di conoscenza che puoi comprendere ma che potresti aver dimenticato durante l'esame
Aiutarti a rivedere in modo efficiente prima degli esami
metodo
Identifica i concetti che vuoi apprendere e comprendere in modo approfondito e scriverli su carta
Immagina di essere un insegnante e di insegnare questa conoscenza a un nuovo studente
Parlane e scrivi la tua spiegazione
In caso di dubbi, ripeti per capire
Puoi cercare informazioni, ascoltare lezioni e trovare risposte dagli insegnanti finché non le capisci.
Semplifica e metafora, prova a usare un linguaggio semplice e vivido per descrivere
Oltre l’apprendimento olistico
Diventa uno studente produttivo
Ridurre il tempo dedicato allo studio
punto chiave
gestione dell'energia
Non essere eccessivamente entusiasta
Cambia la pianificazione lineare in circolare
Sviluppa buone abitudini
Formare un circolo chiuso positivo e benigno: persistenza-senso di realizzazione-persistenza
Fornire un giorno libero a settimana
non studiare
Scopo chiaro e visione d'insieme
Quando elabori le informazioni, fai prima ciò che deve essere fatto
pratica dell'esperienza
non tardare
Appena possibile
fare un piano
Elenco degli obiettivi
estensione
65 mini abitudini: controlla facilmente il tuo comportamento, il tuo pensiero e le tue emozioni
Elaborazione in lotti
Concentrati sul fare la stessa serie di cose
organizzato
Tutti gli elementi sono collocati in posizioni fisse
Gestione 10S
registrazione quotidiana
Miglioramento della revisione riepilogativa giornaliera
Stabilisci buone abitudini di studio
lettura quotidiana
contatto quotidiano
obiettivi quotidiani
superare le battute d'arresto
annotare gli ostacoli
Chiedi ad altri (online) conoscenze retribuite, insegnanti e anziani
libro di consultazione
Cambia un'angolazione diversa
Stabilisci obiettivi di apprendimento
Scrivi le tue idee sugli obiettivi
oggettivazione degli obiettivi
Imposta la scadenza
Imposta la scadenza
Converti in obiettivi mensili settimanali giornalieri
Revisione e miglioramento giornalieri, settimanali e mensili, riepilogo
Come comportarsi
Analizzare punti di forza e di debolezza
iniziare ad agire
Lettura veloce
acquisizione della conoscenza
Nota il flusso
memoria associativa
Metafora, metodo interiore, schematico
Connessioni interdisciplinari per costruire modelli strutturali
stai attento
Almeno 3 settimane
Concentrati sul completamento di una sfida di progetto alla volta, non provare a completarne più di una
Imparare a motivarsi (metodo di ricompensa, motivazione all'auto-realizzazione)
Processo di registrazione (riepilogo dell'efficienza, quantificazione degli obiettivi e visione generale complessiva)
Concentrarsi sugli interessi a lungo termine e rinunciare agli interessi a breve termine quando appropriato
Non scoraggiarti se l’obiettivo non viene raggiunto. Stabilisci 3 obiettivi che devono essere completati ogni giorno (i primi 3 con il miglior rapporto costo-efficacia).
informazione
Informazioni casuali
Richiede la memorizzazione meccanica
metodo del gancio
metodo associativo
tecnologia di compressione delle informazioni
Elaborazione di informazioni debolmente strutturate
informazioni di opinione
Argomentazioni, ecc.
Ottieni informazioni rapidamente
elaborare le informazioni
Come comportarsi
Continua a esercitarti, esercitati ancora e ancora
Interiorizzazione
metafora
Metodo grafico
Tecnologia per connettere le idee
Correzione degli errori del modello
informazione specifica
osservazione reale, percepita
Interiorizzazione
forte informazione strutturale
informazioni astratte
Immaginazione e mancanza di contatto diretto con i sensi
concretizzare