MindMap Gallery 正面管教之错误行为分析
正面管教读书笔记—不良行为解读,表达对孩子感受的理解,一定要向孩子核实理解是对的;表达同情而不是宽恕,能够理解孩子的感受,但并不认同或宽恕孩子的行为;让孩子关注于解决问题,向孩子提问或提出建议,直到达成共识。
Edited at 2023-10-29 19:24:15Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
4
赢得合作四步骤
表达对孩子感受的理解,一定要向孩子核实理解是对的
表达同情而不是宽恕,能够理解孩子的感受,但并不认同或宽恕孩子的行为
告诉孩子你的感受,真诚而友善沟通
让孩子关注于解决问题,向孩子提问或提出建议,直到达成共识
自暴自弃
简化事情步骤,让孩子体验成功
向孩子演示他能照着做的小步骤(我来画这一半圆,你画另一半)
肯定孩子的任何积极努力,不论多微小
放弃你对孩子的任何完美主义的期待
关注孩子的优点
定期安排特别时光陪伴孩子
用语言表达你的爱和关怀
报复
不还击,从报复循环退出来
猜测孩子因为什么受到伤害,表达同情,表达对孩子受到伤害感觉的理解
如果是你造成的伤害,用矫正错误的3个R
反射式倾听,关键是理解孩子的观点,而不是告诉孩子你的观点
坦诚表达你的感受,我对于...觉得...因为...我希望...
利用“赢得合作四个步骤”(上篇笔记有)
表达你的关切,鼓励孩子,用语言表达你的爱和关怀
寻求权力
从权利之争退出来,让双方冷静
承认自己不能强迫孩子,大家协商解决方案
利用“赢得合作四个步骤”(上篇笔记有)
引导孩子建设性地使用他们的权利
决定你自己要做什么,而不是试图让孩子做什么 例如我会洗洗衣篮里的衣服,但不会洗扔在地上的衣服 例如我现在把车开到路边,直到你们不再打架
让孩子参与建立日常惯例,让惯例说了算
提供有限制的选择(明确8点前睡觉,孩子可以选择睡觉前是听故事或是玩玩具)
寻求关注
通过让孩子参与一个有用的任务,转移孩子的行为例如给孩子一个秒表,你打电话时让孩子替你计时
安排特别时光,定期陪孩子
与孩子约定无言的信号,如捂住耳朵表示孩子不哼唧了你就会听他说话
闭上嘴采取行动,比如停止哄劝,直接把他带去刷牙,还可以挠挠他,态度坚定,又充满乐趣。
做孩子意料之外的事,比如给他一个大大的拥抱
不要管孩子的行为,继续和孩子对话(不管孩子的行为,而不是不管孩子)
说出你的爱和关怀(妈妈好爱/好想宝宝呀)
错误行为目的
寻求关注
你的感受:心烦,恼怒,着急,愧疚
你想做的:提醒,哄劝,过度帮助
孩子的回应:暂停片刻又重复或换一种行为
孩子背后信念:得到特别关注才有归属感
不懂表达
寻求权力
你的感受:被激怒,受到了挑战,威胁
你想做的:应战/投降,想“收拾孩子”
孩子的回应:变本加厉,屈从但不服气
孩子背后信念:唯有我主导才有归属感
谁说了算
报复
你的感受:失望,难以置信
你想做的:反击,以牙还牙
孩子的回应:反击,伤害别人,毁坏东西
孩子背后信念:我受到伤害就要以牙还牙
受到惩罚
自暴自弃
你的感受:绝望,无助
你想做的:放弃,替孩子做,过度帮助
孩子的回应:更加退避,消极,毫无改进
孩子背后信念:我无助且无能, 怎么都做不好,努力也没用
不自信