MindMap Gallery 第六章 心理咨询概论(一)
心理咨询师备考资料,第六章心理咨询概论知识,心理咨询师咨询中,心理问题具体内涵指的是(认知、行为、情绪、个性等方面的内容)【没有道德方面】,感谢大家支持,多多关注哦~
Edited at 2023-10-18 10:30:20Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
第六章 心理咨询概论 (一)
第一节 概述
心理咨询产生的背景条件
高尔顿用测量的方法对心理活动个别差异的研究和“自由联想”方法的建立(1882)
卡特尔发表“心理测验与测量”的论文(1890)
韦特默在宾夕法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所(1896),属于咨询心理学产生前的开创性工作
比内与西蒙为帮助弱智儿童编制智力测量(1904)
大卫为防止学生的行为出现问题,进行行为指导(1907)
帕森斯职业指导运动的兴起(1908)
心理咨询师的职业定义
2001年8月职业化 2005年颁布了《心理咨询师国家职业标准》(试用版)
心理咨询作为一种职业的全部内容
必须掌握心理学的一般知识、心理咨询临床操作的相关知识
使用的方法,只能是心理咨询的技术与方法,没有处方权
帮助求助者解除心理问题
咨询关系是“求”和“帮”的关系 【心理咨询师的原则:不求不助、来者不拒、去者不追】
只能是解决心理问题或者由心理问题引发的行为问题或者躯体症状
咨询中,心理问题具体内涵指的是(认知、行为、情绪、个性等方面的内容 )【没有道德方面】
“心理咨询”的操作性定义
罗杰斯:通过与个体持续的、直接的接触,向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程
威廉森:A、B 两个人在面对面的情况下,受过心理咨询专业训练的 A,向在心理适应方面出现问题并祈求解决的问题的 B 提供援助的过程。这里的 A 是咨询师,B 是求助者
陈仲庚:心理咨询应明确三个问题:待解决问题的性质;咨询师的技术;所要达到的目标【前期、中期、后期】
心理咨询:心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程((只能协助,不能代替))
狭义的心理咨询:主要是指具备心理学理论指导和技术应用的临床干预措施
心理咨询师应有的思维方式和态度
唯物主义观点:咨询心理学是一门科学
普遍联系的观点
心身一体的观点:心理和生理是相互作用、互为因果的关系
心理、生理和社会因素交互作用的观点:一因多果,一果多因,互为因果,错综复杂
整体性观点:认知、情绪情感、动机、行为永远是互相联系的
限制性观点
咨询师的职责限制:咨询师的职业责任不是无限的
时间上的限制:一周一次、每次 50~60 分钟;咨询结束,咨询关系也就终止
感情限制:不能与求助者建立除咨访以外的其他关系;沟通必须限制在工作范围内
咨询目标限制:只能锁定求助者的心理问题; 对咨询效果的预期,不能过分保守和冒进
历史—逻辑—现实相统一的发展观:关注个人史;用发展的观点看待求助者
中立性态度
对求助者的困惑与处境表示理解,同时不予以评价,不掺杂个人的情绪与观点
中立性的态度意义:可以保证咨询师不把个人情绪带入咨询之中
咨询师的中立性态度可以增强求助对自己的信任感,便于建立正常的咨询关系
心理咨询师应具备的条件
品格:做一个尊重生命、热爱生活的人,做一个有利于社会和他人的人
自我修复和觉察的能力:咨询师的自我成长和完善是至关重要的
善于容纳他人:只有善于容纳他人,才能营造和谐的咨询关系和安全、自由的咨询气氛
有强烈的责任心:不能使来访者感觉雪上加霜、不能夸大心理咨询的作用、不能提供帮助时,应说明并转诊【不是强烈的助人动机】
自知之明:清楚自己的优、缺点,知道自己的能力限度
第二节 历史上的理论观点
精神分析理论观点
【阿帕波特】(精分创始人)认为,精神分析学说大致可以概括为 5 个观点
分区观点
弗洛伊德认为,人类的心理活动分为潜意识和意识两大层次,两者之间有前意识为中介 由于弗洛伊德十分强调深层的潜意识对人类心理的作用,所以,人们又把它的理论称作“深层心理学”
结构观点
本我是人格的基本结构,是人格中的一个永存的成分
本我(快乐原则)、自我(现实原则)、超我(道德原则)
动力学观点
力比多(libido)是人的性本能,但不是人心理发展的唯一动力 生本能:性本能、营养本能(自我保存的本能)
心理发展动力,是性本能和营养本能的复合体
个体保存和种族延续两种本能同时促进心理发展
发展观点
弗洛伊德理论的发展观点是动力观点的延伸,即对心理动力的动态描述 性心理发展的五个阶段:口欲期;肛欲期;生殖器期;潜伏期;生殖期(0-1-3-5-12-12岁以后)
适应观点
当自我把焦虑当成一种危险或不愉快的信号时,它就会做出反应,形成自我防御机制
自我防御机制,指自我在承受本我的欲望压力时,同时又顾及现实要求的压力,为了应付焦虑,渐渐形成一种功能
钟友彬提出“中国的精神分析”和“认知—领悟疗法”(即中国的精神分析疗法)
行为主义理论观点
研究对象:可观察、测量的行为
行为主义先驱:巴甫洛夫、桑代克
【桑代克】“尝试-错误”定律学习的过程是一种渐进尝试错误的过程
刺激-反应模式 R=f(S) 不考虑刺激与反应之间的中间过程。
行为是可以通过学习和训练加以控制的,他不认为遗传因素起重要作用。
主张心理学要成为一门科学,必须摒弃一切主观内省,不能将知觉或意识作为研究对象,而代之以行为
新行为主义,【托尔曼】提出中间变量的观点:公式:B=f(S、P、H、T、A)S 环境刺激、P 生理内驱、H 遗传、T 训练方式、A 年龄
新行为主义,【斯金纳】提出操作条件反射(工具条件反射):公式:B=f(S、A)A 第三变量,是研究中要控制的实验变量
新行为主义,【班杜拉】提出“社会学习理论”又称“模仿学习理论”
“替代学习”或“观察学习”;“自我奖赏或批评”
我们可以调节、控制自己的行为,而不是被外界左右
【沃尔普】定义行为治疗: 使用实验确立的行为学习原则和方式,克服不良行为习惯的过程
行为治疗一般包括七个步骤:靶行为→可量化可观察的行为
行为治疗技术的 6 个特点
注重形成靶行为的现实的原因、而不是它的历史原因
以可观察的行为作为评价治疗效果的标准,这种行为可以是外显的,也可以是内隐的
依据实验研究,从中引申出假设和治疗技术
用尽量客观的、操作的术语描述治疗程序,以便使治疗过程能够被重复
精心发现靶行为,并认真选择测量行为改变的方法
对于每个求助者,咨询师根据其问题和本人的有关情况,采用适当的经典条件作用、操作性条件作用、模仿学习或其他行为治疗技术
认知心理学观点
认知指一个人对某一件事的认识和看法,包括对过去事件的评价,对当前事件的理解,以及对未来发生事件的预期
行为主义认为外部刺激进入大脑以后的内部加工过程是不重要的,是不可探索的“黑箱”
认知心理学不是一个学派,是一种研究趋势。认知心理学:恰恰是“黑箱”中信息加工过程是最重要的
存在—人本主义心理学在咨询心理学中的理论观点
人本主义泛指一种思想体系,它主要强调人的利益、价值,个人的尊严与自由
相信求助者具有自我实现的能力,强调和谐的治疗关系; 对求助者无条件积极关注;对求助者共情的理解
“自我及自我概念”的理论在人本主义心理学中非常重要
人性心理学在心理咨询和心理治疗中的理论观点
人性:人作为一个类,其自身与其他动物相区别的质的规定性
人的三种基本属性
生物属性:被精神属性和社会属性制约
精神属性:以生物属性为前提、社会属性为内容
社会属性:以生物属性为基础、以精神属性为表现形式
人性心理学,是从人性出发,在三种基本属性之间的辩证关系中,把握人的心理活动及其规律