인지 스캐닝: 신념, 가정, 사고 패턴 등을 조사합니다.

행동 검토: 실행 프로세스를 추적하고 실시간으로 수정합니다.

결과 평가: 데이터, 지표, 결과 평가

현재부터 시작되는 인생의 두 번째 곡선을 탐험해보세요

다양한 시험을 통과하고, 인생의 깨달음을 완성하고, 첫 번째 원리를 파악하세요.

일종의 깨달음을 찾고, 도를 따르며, 스스로 살아가십시오.

현재의 일과 생활로 돌아가서 더 많은 사람들과 공유하세요

검토 삼각형: 기록, 반영, 개선

첫 번째 곡선이 인생의 병목과 어려움에 도달하면 우리 자신을 바꿔야 합니다.

자신을 바꾸는 것은 무엇인가를 더하는 것이 아니라 무엇인가를 제거하고 자아를 없애는 것이다.

게임과 게임 깨기: ① 게임은 롤러 위를 달리는 쥐와 같아서 반복적이고 비효율적이다. ② 게임 깨기: 자아를 버리고 큰 자아를 드러낸다.

모든 것이 가능하다

더 많이 기여할수록 가치도 커지고, 더 많이 지불할수록 수익도 더 커집니다.

동기가 완벽하고 이기심이 사라진다면 반드시 성공할 것입니다.

개인은 사회의 구성원으로서 이러한 특정 사회적 분업을 수행하려면 그에 상응하는 책임을 이행해야 합니다.

우리는 자신을 사회적 관점에서 이해하고, 자신의 존재 의미와 가치를 살펴보고, 삶의 기반을 찾아야 합니다.

국자의 비유

기부는 자신을 치유하는 가장 좋은 방법이며, 다른 사람들이 스스로 치유할 수 있도록 옵션을 제공하는 가장 좋은 방법이기도 합니다.

시작: 일과 삶의 두 번째 곡선 찾기

깨달음: 첫 번째 원칙을 발견하세요

깨달음: 자신의 삶의 방식을 실천하고 그 길을 따르십시오.

진정한 성장은 생명력의 흘러넘침과 흐름이다

책에서 배우다

다른 사람에게서 배우다

너 자신에게서 배워라

과거의 경험과 삶에서 배우십시오. 우리의 믿음, 감정, 가정, 아이디어 및 패턴의 대부분은 매일 일어나는 일에 숨겨져 있습니다. 가서 보고, 주의 깊게 살펴보고, 사물을 통해 자신을 반성하십시오.

관성적인 사고를 깨고 삶에 대한 통찰력을 얻으세요

경험반영이 가장 중요한 지식이다

학습의 세 가지 링크

성찰은 생각을 관찰하는 관찰자입니다.

사람들의 잠재의식은 관찰을 회피하려고 한다

인지의 4사분면

사각지대와 프라이버시를 줄이는 방법

AAR 검토 6단계

검토

검토=요약?

리뷰=순수한 생각?

검토 = 실수에 대해 생각하고 있습니까?

반면에

반사

반영하다

화면을 보려면 화면 밖으로 뛰어내려라

감정을 제거하고 진실로 돌아오세요

새 안경을 쓰다

학습 및 행동 안내

이벤트 리뷰

문제 검토

분류 검토

벤치마크 검토

중요한 대화, 갈등, 사건 등 생각해 볼 가치가 있는 것이 있다는 것을 알아두세요.

걷기, 하이킹, 명상 또는 반성할 조용한 장소 찾기 등을 멈추고 반성해 보세요.

당신이 생각하고 있는 것에 집중하고, 그것에 대해 생각하기 위해 두뇌에 의존하지 말고, 적어보세요.

분석 과정도 기록되어야 한다고 생각하시나요? 에 따라? 왜? 그들은 어떻게 생각하나요? 왜?

감정을 처리하고 놓아버리고 당시 기분이 어땠는지 생각해 보세요. 왜? 자, 덩덩

과거에 일어난 일이 규칙적인지, 고정된 패턴의 영향을 받는지 분석하는 것이 핵심입니다.

새로운 결론, 아이디어, 새로운 행동 지침 도출

정제

기록에 집중하다

지난 사건을 검토하다

다른 사람의 문제를 찾기보다는 자신에게 손가락질을 하세요.

거듭 반성하는 것은 자신의 탐욕, 분노, 무지, 교만, 의심, 참을 수 없는 자신의 욕망이며, 이를 놓지 않는 정신이 필요합니다.

다른 사람에게 보여주고 싶다면 공유하는 내용이 수정되고 가공되고 다듬어지고 그 안에는 표현의 요소가 있을 것입니다.

고통은 배워야 할 교훈이 있다는 중요한 신호입니다.

행동 개선을 목적으로 하지 않는 모든 리뷰는 허위 리뷰입니다.

좋은 검토는 조치의 지침이 될 수 있으며, 검토의 효과에 대한 판단은 해당 조치를 취하고 해당 결과를 달성했는지 여부에 따라 달라집니다.

질문과 성찰은 액션러닝의 생명선이며, 복습에는 더 많은 질문이 필요합니다. 질문은 복습에서 돌파하기 가장 어려운 부분입니다.

기록 검토

받기 - 할 일 - 보기

과거의 감사 방식을 바꾸세요